Kuka olen?
Olen Kristiina Kivistö, 27-vuotias päätoiminen yrittäjä Helsingistä. Koulutukseltani personal trainer, ravintovalmentaja ja kuntonyrkkeilyohjaaja.
Oma innostus liikuntaan löytyi nyrkkeilyn kautta, jossa kilpailin n.seitsemän vuotta. Saavutin urallani mm. Suomenmestaruuden vuonna 2016 ja 2018 sekä Pohjoismaiden mestaruuden 2018.
Nyrkkeilyn lisäksi harrastuksiini kuuluu jooga, lenkkeily ja kuntosaliharjoittelu.
Haluan auttaa myös muita löytämään liikunnan ilon ja pääsemään tavoitteisiinsa.
Kanssani treenaat monipuolisesti itseäsi haastaen, mutta ymmärrät myös palauttavan treenin merkityksen.
Kuntonyrkkeilyä olen ohjannut 2016 vuodesta lähttien eri ikäisille- nuorista aikuisista senioreihin ja aloittelijoille sekä kokeneille. Kesällä 2017 kävin Nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyn ohjaajakoulutuksen.


Koulutus:
Tsemppari personal trainer- koulutus, 2016
Pääkouluttaja: Jukka Harju
Ravintovalmentaja koulutus, 2020
Kouluttaja: Trainer4you
Kuntonyrkkeilyn ohjaajakoulutus, 2017
Perus ja täydennyskurssi
Kouluttaja: Miika Forsström, Suomen nyrkkeilyliitto
Fascia ja foamroller- koulutus
Kouluttaja: Eveliina Similä
Kuntouttava nyrkkeily
Kouluttaja: Eslu
Liikkuvuuskoulutus
Kouluttaja: Jouni Viitanen, Revolution training
Painonnoston ohjaajakoulutus, level 1
Kouluttaja: Painonnostoliitto